5Sep
9月から月曜17:45~18:45と火曜16:30~17:30で
ベリーダンス未経験者のクラスがスタートしました。
全く初めての方や、他のお教室で習ったけど続かなかった方向けの
ゆっくりと進めていくクラスです。
上達しない理由に「無駄な動きをしてしまっている」というのがあります。
例えば、腰のアップダウンをさせたいのに、膝が一緒にガクガクと動いてしまうなど。
まず、自分の身体を思い通りに動かせるようになりましょう。
と言っても難しいことはしませんので、お気軽にご参加下さいね!