27Jun
こんにちは！7/19日曜日11：00－12：00桜木町で
新しくベリーダンスのビギナークラスが始まります。
新講師Emi先生
アラブの音楽で体を動かそう！
～ビギナーのためのリズム練習、基礎クラスです～
全くの未経験でもベリーダンスが踊れるようになれる、今の生活がもっと楽しくなる、そんなベリーダンス未経験者・初心者のためのレッスンです。
リラックスしながら楽しく踊ってまずは体を動かす習慣を身に着けましょう
レッスン概要
ベリーダンスの基礎を学び、コンビネーション、簡単なアラブの音楽に合わせて振り付けを楽しく踊るクラスです。
「そもそもベリーダンスってなに？」名前しか聞いたことないけれど、やってみたい！
「しなやかな動きを身に着けたい」
「インナーマッスルを鍛えてシェイプアップしたい」
「始めて間もないけれど、退屈な基礎練習だけでなく実際に楽しく踊ってみたい！」
など、ベリーダンスを楽しんでみたいという未経験の方・初心者の方のためのクラスです。また、ブランクがあって基礎からやり直したいう方も大歓迎です。
自分用の痩せルールを作るから痩せる
「ダイエット」×「心理」の資格取得
