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CATEGORYベリーダンスが上手くなる?講師のつぶやき

呼吸を意識しながら踊ってみよう♪

慣れてくるとあまり意識しなくなるのですが、 ベリーダンスの動きが慣れていない間は、呼吸をしながら踊ることを意識してみるとコツがつかみやすいと思います。 例えば、最近上半身の動きを強化していますが、チェストリフトやチェストサークルを行…

リラックスして踊ることの難しさと大切さ

ベリーダンスはナチュラルに・自然に踊るダンスです。 ジャズやヒップホップのように頑張って!力強く!力んで!・・・踊るダンス、ではありません。(そういう踊り方の方もいますが・・・)  私もよく師匠や先輩ダンサーに、「もっとリラックスし…

ベリーダンス上達のためにオススメの練習

①バレエ  ミシュミシュなんてバレエスタジオの回し者じゃん!・・・と思われそうですが、これ、本当なんです!ここ半年真面目に通っていますが、かなり姿勢が変わりました。 手の形とかはバレエのクセがつかないように心がけていますが、姿勢改善に…

ハフラでは「上手く踊ろう」・・・と思わず、とにかく楽しんで踊って欲しいです。

こんにちは~ミシュミシュです。だいぶ寒くなってきましたか、風邪引いていませんか? 先日、約半年後に予定しているハフラのご案内をさせていただきましたが、「えー私にはまだちょっと・・」というお声をちらほら聞いているので、みなさんに「ハフラ…

なんでもない日に、衣装を着て踊ってみる

こんにちは~ ミシュミシュです! 先日は台風が接近していたためクラスが休講になり、直前のご連絡でご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。みなさまご無事でしょうか?? 我が家では台風の影響で給湯器が壊れ、お湯が出ず、お風呂も湧かせな…

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