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2016年1月9日 桜木町@ハフラ参加者募集

【ハフラへエントリーご希望の生徒様へ ★桜木町  2016年1月9日(土) 18:00-20:00 ※予定】 [caption id="attachment_853" align="alignnone" width="201"] クリック…

アンジュレーションを上手に行うコツ;14:30~火曜ビギナークラス

こんにちは!Emiです。 今日はアンジュレーションを上手に行うコツを簡単にお伝えしたいと思います。アンジュレーションは、なるべく腰周りを固定して、自然な呼吸で行うと良いと思います。また、慣れてきたら一つ一つの動きを連動させて、あまり固…

継続して受講されている方の感想☆ウエストに少し変化がでてきたような・・・

Hさん ■継続して受講されている方の感想■ ウエストに少し変化がでてきたような気がします。 もうちょっとがんばってみて絞りたいです!精神的には心がやさしくなったような気がします。。 ■受講を検討されている方へのメッセージ■ と…

ベリーダンス発表会の参加は強制ではありません

体幹を鍛える為のバレエ教室案内

ベリモの方がバレエもやりたい場合、お得に受けられます。

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