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リラックスして踊ることの難しさと大切さ

ベリーダンスはナチュラルに・自然に踊るダンスです。

ジャズやヒップホップのように頑張って!力強く!力んで!・・・踊るダンス、ではありません。
(そういう踊り方の方もいますが・・・)

 私もよく師匠や先輩ダンサーに、「もっとリラックスして踊って」と言われたものです。

一方、

「もっと動きは大きく!強く!」と言われました。

 難しい~~~~~~

 本当に、リラックスして踊る感覚を見につけるまでは難しいです。

「リラックスして踊る」

でも、

 

「どうやって?!」←この部分を説明するのはとても難しいことです。

私もただ「リラックスして踊るように」は言われましたが、「どうやったら」リラックスして踊れるのかは言われませんでした。

これは練習していくうちに、自分で感覚を見につけていくしかないのだと思います。

 

 ただ、これは私の経験上ですが、「まずはがむしゃらに力任せに踊る期間」が必要だと思います。

例えば車をイメージしてください。

 時速80キロが余裕で出る車と時速60キロが普通の車があるとします。

 時速80キロ余裕に出る車は、頑張らなくても80キロ出ますが、時速60キロがスタンダードの車は

頑張らないと時速80キロでませんよね。

 人間も同じです。まずは踊るための体作りができていないと、力いっぱい踊らざるを得ません。

そのためには、どんなに「リラックスして」と言われても、がむしゃらに力いっぱい踊らないといけない一定の期間があるのはしょうがないことだと思います。

その時期を抜けて、ようやくリラックスして踊る感覚がわかってくるのだと思います。

 

 

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